何度ほぐしても繰り返す首肩こりに
「肩を揉んでもらうと楽になるけれど、数日するとまたつらい」
「デスクワークをしていると首から肩が重くなる」
「ストレッチを毎日しているのに、なかなか変わらない」
そんなお悩みはありませんか？
首肩のつらさには、首や肩まわりだけでなく、姿勢や肩甲骨の動き、胸まわりの硬さ、身体の使い方などが関係していることがあります。
そのため、気になる場所だけを繰り返しほぐしても、また同じ状態に戻ってしまうことがあります。
アイリーの首肩ケア
アイリーでは、首肩だけを見るのではなく、姿勢や肩甲骨、背中など身体全体の状態を確認します。
筋膜リリースで硬くなった部分を緩める。
姿勢や身体のバランスを整える。
EMSで身体を支える筋肉へアプローチする。
そしてオイルリンパで全身をゆったりと流す。
その日の身体に合わせたケアをご提案します。
こんな方におすすめです
・首肩のつらさを繰り返している
・デスクワークやスマートフォンを使う時間が長い
・肩甲骨まわりが動かしにくい
・姿勢や巻き肩も気になっている
・自分でストレッチをしても変化を感じにくい
肩だけをほぐすケアから、身体全体を整えるケアへ。