「疲れが抜けない」のは、休むだけでは足りない？40代から考えたい疲れにくい体づくり
「疲れが抜けない」のは、休むだけでは足りない？40代から考えたい疲れにくい体づくり 「ちゃんと寝たはずなのに、朝から体が重い」 「休日にゆっくり休んでも、月曜日にはもう疲れている」 「以前より疲れが残るようになった」 そ […]
【台風が来ると体調が悪い方へ】40代から増える「気圧不調」の正体
台風や雨の日になると、 「身体が鉛のように重い」 「首や肩がいつも以上につらい」 「頭が重くて何もする気になれない」 「夜しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」 そんな変化を感じていませんか？ 特に40代以降の女性からは […]
【腰痛・股関節まわりの重さ】40代から増える「動きにくさ」の原因とは？
【腰痛・股関節まわりの重さ】40代から増える「動きにくさ」の原因とは？ こんにちは！ アイリースタッフのURARAです。 「朝起きると腰が重い」 「長時間座ったあと、立ち上がると腰がつらい」 「歩いていると股関節まわりに […]
必見！【眠れない夜（寝つきが悪い・途中で目覚めてしまう）が増えた方へ】
眠れない夜（寝つきが悪い・途中で目覚めてしまう）が増えた方へ ～その眠れなさ、身体からのサインかもしれません～ 「布団に入ってもなかなか眠れない…」 「夜中に何度も目が覚めてしまう…」 「朝起きても疲れが取れない…」 「 […]
【新発売】腸から痩せやすい体質へ（ヤセ菌優位）新発想酵素ドリンク
【新発売】“腸から体質改善”酵素ドリンク 腸から変える、忙しい40代からの本気の根本体質改善 5月12日、ReFaから新しい酵素ドリンクが発売されます。 今回の特徴は、これまでの「補う」タイプの酵素ドリンクとは違い、“体 […]
【吉祥寺：自律神経が乱れる原因】体の構造から解説｜30代/40代からの不調は“姿勢と筋膜”がカギ
「最近なんとなく体調が悪い」「寝ても疲れが取れない」「気分の浮き沈みがある」 このような不調を感じている方は、自律神経の乱れが関係している可能性があります。 しかし実際には、自律神経の乱れは“心”だけの問題ではありません […]
【吉祥寺/体質改善】首肩こりが治らない人の共通点
首肩こりが治らない人の共通点 「何年も肩こりがある」「定期的にマッサージに通っているのに改善しない」「湿布やストレッチでは限界を感じている」 もしそうなら、それはあなたの努力不足ではありません。 首肩こりが治らない人には […]
吉祥寺唯一導入 ※最新EMS《SIXPAD MEDICAL PRO》で “緩めてから鍛える”新・体質改善メソッド
吉祥寺で唯一※導入 最新EMS《SIXPAD MEDICAL PRO》で “緩めてから鍛える”新・体質改善メソッド ※当店調べ 40代から増える✔ 疲れが抜けない✔ 痩せにくい✔ 姿勢が崩れる✔ お腹がぽっこりする その […]
【40代女性必見】なぜ急に太る？体質が変わる本当の理由
40代から急に痩せにくくなる本当の理由 「若い頃は少し食事を減らせばすぐ戻ったのに…」「同じ生活なのに体重だけ増えていく」 40代に入ってから、急に“痩せにくさ”を感じていませんか？ 実はそれ、意志の弱さでも、年齢のせい […]
薬に頼らない痩身という選択 「GLP-1が怖いと感じたあなたへ」
痩せたい。でも、薬は使いたくない。その感覚は、あなたの身体を守る正解です。 GLP-1が怖いと感じたあなたへ こんなお悩みありませんか？ GLP-1ダイエットが気になるけど、副作用が不安 食欲を抑えるダイエットに抵抗があ […]